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Affrontare una conversazione con i propri genitori su un tema delicato come i disturbi alimentari può essere difficile. Se stai vivendo un momento di difficoltà legato al cibo e all'immagine del tuo corpo, chiedere aiuto e sostegno può sembrare...
Nella società odierna, dove il cibo è onnipresente e spesso utilizzato come mezzo per gestire lo stress, le emozioni e la routine quotidiana, non è raro sentirsi sopraffatti dal proprio rapporto con l'alimentazione. Le abbuffate, in particolare,...
La restrizione alimentare non è sempre un concetto evidente. Può insinuarsi lentamente nella vita di chiunque, specialmente per chi è nel percorso di recovery da un disturbo alimentare. A volte, diventa una parte così radicata delle decisioni...
Definizione dei Fear Foods nei Disturbi Alimentari Nel contesto dei disturbi alimentari, il termine "fear food" identifica quei cibi che vengono evitati durante i pasti o gli spuntini a causa della paura. I fear foods possono variare da cibi...
Ti sei mai sentito così ossessionato dal tuo aspetto da limitare la tua vita quotidiana? A volte, tutti noi ci sentiamo insoddisfatti del nostro corpo. Forse siamo stati presi in giro per il colore dei nostri capelli, o abbiamo ricevuto commenti...
Il Lilac - Centro DCA, le discussioni sul recovery (il percorso di guarigione) dai disturbi alimentari si concentrano spesso su come identificare modi per far fronte ai trigger, fare passi verso la guarigione, e strategie per mantenere uno stato di...
https://www.tiktok.com/@centrodisturbialimentari/video/7235987056126643457 I comportamenti di una persona che ha un rapporto sano con il cibo e l'alimentazione si caratterizzano in vari modi. Si siede a tavola quando ha fame e, generalmente, smette...
https://www.tiktok.com/@centrodisturbialimentari/video/7236441815975529730?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7231935194550371867 La fame emotiva non è necessariamente una cosa negativa. Assolutamente no. Siamo abituati a utilizzare...
Gravidanza e Vulnerabilità dei Disturbi Alimentari La gravidanza è un periodo delicato, pieno di cambiamenti e sfide. Ma per le donne che in passato hanno sofferto di un disturbo alimentare, può essere particolarmente difficile. Le emozioni, i...
La Trappola Invisibile: Disturbi Alimentari negli Anni Universitari Per molte persone, l'università rappresenta un periodo di grandi transizioni e cambiamenti. Fornisce una nuova libertà e responsabilità e offre lezioni di vita che vanno ben oltre...
Molti associano il termine "restrizione" ad una limitazione deliberata dell'apporto alimentare durante la giornata. Sebbene la restrizione calorica/energetica sia un tipo di restrizione che può portare a comportamenti di abbuffata, esistono molte...
Introduzione: Quando la voglia di mangiare diventa un problema Mangiare oltre il punto in cui ci si sente sazi è qualcosa che succede a tutti, ma quando queste abbuffate diventano frequenti e incontrollabili, potrebbero essere un segnale di un...
